人口老化與出生率下降是近年香港以至全球的趨勢，但無論未來是否有家人或子女照顧，都應該積極規劃晚年生活，為自己創造輕鬆自在的退休生活，體驗充實的第二人生。想擁有幸福樂齡生活可參考以下5大點：
1. 保持好奇心 善用科技改善生活
長者一定是科技白痴？不少長者掌握新科技的速度和年輕人一樣快，更善用社交平台，分享生活點滴，保持與親朋好友的聯繫，更可緊貼時事，掌握最新資訊，做到心境年輕。另一方面，時代進步，長者可發掘適合自己的樂齡科技，提升晚年生活質素，即使獨居長者也可得到完善照顧，例如善用藥物辨識應用程式、防遊走監察系統、升舉扶抱工具等。
2. 追夢永無止境 自我掌握快樂主權
年輕時用盡全力拼搏，或錯過不少追夢機會。踏入晚年，隨著工作和家庭負擔減少，長者擁有更多的時間和機會去實現曾經有過的夢想。無論是學習一門新的技能、到心儀地方旅行、寫作、繪畫或嘗試其他創作，都能夠充實身心，換個角度體驗生活的歸屬感。
3. 建立專屬朋友圈 確立正向心態
朋友是自己選擇的家人，亦是快樂老年的關鍵。即使是家人，亦有機會因為生活習慣及價值觀而產生衝突，相反與志同道合的朋友的相處可能更自在，滿足心靈需求。從年輕時積極拓展不同的社交圈子，建立有共同興趣的朋友，年老後也繼續保持良好的社交生活，對身心健康具正面影響。
4. 實行健康三寶 預約強健體魄
健康是最大的財富，要想晚年生活隨心所欲，擁有健康的身體至關重要。規律的作息時間，健康的飲食習慣，與適量的運動是人人都知道的健康三寶，但要身體力行才能為自己晚年預約一副強健的體魄。
5. 財務自主 身心無憂
要維持高質素的樂齡生活，財務獨立自主最為重要，面對年老時健康風險增加，及早計劃保障，萬一患上頑疾亦能獲得支援。Sun Life永明推出的永護保障計劃及永護保障計劃（守護版）（下稱「永護系列」）專為銀髮族而設，助您守護自己，安享無憂晚年。立即了解永護系列3大優勢：
i. 患末期疾病及嚴重腦退化症亦能獲得支援
永護系列針對晚年生活提供保障靈活性，若受保人被診斷證實患上嚴重 腦退化症¹ 或末期疾病²，可 100% 預支基本計劃的身故保障，及時支援所 需，為對抗疾病提供經濟支援。同時，永護系列提供市場罕 有的精神 上 無行為能力指定保障領取人安 排，預先指定家人可在緊急情況下從保 單 中索償，免卻繁複的 法律程序, 可安心對抗疾病。
ii. 投保年齡高達74歲
年紀大一定難買保險？一般保險公司會要求年過70歲的投保人接受一 系列詳細的身體檢查，仔細評估 風險因素。永護系列投保年齡高達 74³，而於現時簡易核保推廣活動下，無須體檢核保年齡亦高達74歲， 投保時只需回答4條健康核保問⁴, 令投保過程更輕鬆簡單。
iii. 保費具競爭力 早至10年保證回本
長者未必有固定收入，故保費亦是一大考量。永護系列以具競爭力保 費助年長客戶建立人壽保障， 並且最快10年保證回本⁵，減輕財政壓 力, 更為安心。
永護系列主打ESG投資概念，通過重點配置投資於碳排放較低而ESG評分較高的資產之中，靈活管理風險，優化機遇。為自己﹑家人提供保障同時，亦為世界的可持續發展出一分力。
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